ターンオーバーについて
お肌のターンオーバーとは、肌の細胞が一定の周期で生まれ変わる仕組み、肌の新陳代謝のことを指します。お肌は大きく「表皮」「真皮」「皮下組織」と分かれており、ターンオーバーが起こるのは外側にある「表皮」の部分です。
表皮の細胞は基底層呼ばれる部分で生まれ、少しずつ形を変えながら表皮の表面に押し上げられ、角質層となり、最後には垢や老廃物となり剥がれ落ちます。
この繰り返しをターンオーバーと呼びます。
健康な肌の場合、ターンオーバーは約4週間で起こると言われています。
しかし、乾燥や紫外線等の外部刺激や加齢によりターンオーバーが乱れ、乾燥やくすみ、毛穴の開き、にきび等様々な肌トラブルの原因となります。
また、ターンオーバーは20代をピークに年齢を重ねる毎に遅くなります。